UNIDAD 3: GIMNASIA (NUEVO)

Suelo: El suelo mide 12 x 12 metros, con un borde de seguridad adicional de 1 metro. El área de actuación debe tener una elasticidad suficiente para permitir la potencia durante los despegues y la suavidad para los aterrizajes. El material de la cubierta no debe causar quemaduras en la piel.

El ejercicio de suelo consta principalmente de tres a cinco diagonales (series acrobáticas adelante y atrás realizadas a lo largo de una diagonal del suelo) y debe incluir movimientos que demuestren fuerza, flexibilidad y equilibrio. Se debe usar toda el área del suelo y la rutina debe tener un toque personal de expresión y ejecución.