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Tabla de Contenidos

1. Natación
2. Historia de la natación
3. Técnicas
4. Calentamiento
5. Crol o estilo libre
- 5.1. Aprende la técnica y los movimientos básicos
- 5.2. Técnicas de respiración
- 5.3. Aprende a dar la brazada
- 5.4. Cómo mover las piernas correctamente
- 5.5. Técnica crol polo para mejorar la batida de piernas
- 5.6. Aprende la técnica del viraje
- 5.7. Técnica de crol en punto muerto
- 5.8. Michael Phelps medallista olimpico (Estilo crol)
6. Braza
7. Mariposa
8. Espalda

Educación Secundaria Comunitaria Productiva
6° Educación Física y Deportes
Módulo 4
UNIDAD 12: NATACION

Libro

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