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Tabla de Contenidos

1. Natación
2. Historia de la natación
3. Técnicas
4. Calentamiento
5. Crol o estilo libre
6. Braza
7. Mariposa
8. Espalda
- 8.1. Aprende las técnicas y movimientos básicos
- 8.2. Cómo colocar la cabeza correctamente mientras nadas
- 8.3. Cómo mejorar el impulso en la brazada
- 8.4. Cómo perfeccionar la batida de piernas
- 8.5. Aprende la técnica del viraje
- 8.6. Ejercicios para mejorar la técnica de la brazada 1/2
- 8.7. Ejercicios para mejorar la técnica de la brazada 2/2
- 8.8. Ejercicios para mejorar la técnica de batida de piernas
- 8.9. Mundial Barcelona (Estilo espalda)

Educación Secundaria Comunitaria Productiva
6° Educación Física y Deportes
Módulo 4
UNIDAD 12: NATACION

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