UNIDAD 3: GIMNASIA (NUEVO)

3.5. Paralelas

Paralelas: Las paralelas se encuentran a 1,95 metros de altura variables por categorias y 3,50 metros de longitud. La anchura de las bandas se puede variar según las necesisdades del gimnasta. Un ejercicio de paralelas consiste básicamente en elementos de balanceo y vuelo. Componentes de fuerza pueden ser empleados en la rutina, aunque no son necesarios. El gimnasta debe recorrer la longitud completa del aparato y el trabajo en la parte superior de las barras, así como por debajo de ellos.

Rutinas paralelas